Les personnes qui ont eu une crise cardiaque peuvent augmenter leurs chances de survie à long terme en reprenant des niveaux normaux d'activité sexuelle, selon une nouvelle étude.
De nombreuses personnes cessent d'avoir des relations sexuelles après une crise cardiaque en se mettant en tête que cela pourrait déclencher un autre épisode, mais une étude publiée ce mercredi [23 septembre 2020] dans le European Journal of Preventive Cardiology indique que le sexe change favorablement les taux de survie.
Les chercheurs ont suivi 495 couples pendant environ 20 ans et ont constaté que ceux qui maintenaient ou augmentaient leur fréquence d'activité sexuelle au cours des six premiers mois après une crise cardiaque avaient un risque de décès 35% plus bas que ceux qui abandonnaient les rapports sexuels ou en réduisaient la fréquence.
«La sexualité et l'activité sexuelle sont des marqueurs du bien-être», a déclaré l'auteur de l'étude, le professeur Yariv Gerber de l'Université de Tel Aviv en Israël dans un communiqué de presse.
«Le retour à une activité sexuelle peu de temps après une crise cardiaque peut faire penser intérieurement que vous vous considérez comme une personne saine, fonctionnelle, jeune et énergique. Cela peut conduire à un mode de vie plus sain en général.”
Alors qu'un effort physique soudain, comme avoir des relations sexuelles, peut déclencher une crise cardiaque, le risque à long terme de problèmes cardiaques est réduit avec une activité physique régulière, ont déclaré les chercheurs.
S'il a été démontré que des épisodes isolés d'activité sexuelle déclenchent des problèmes cardiaques dans certains cas, les personnes qui font de l'exercice régulièrement courent un risque moindre.
Les 495 patients étaient âgés de 65 ans ou moins et ont été hospitalisés pour leur première crise cardiaque en 1993. Leur âge moyen était de 53 ans et 90% d'entre eux étaient des hommes.
Les chercheurs ont découvert qu'après 22 ans, 211 patients, soit 43% du total des participants, étaient décédés.
Ils ont ensuite pris en considération des facteurs tels que l'obésité, l'activité physique et le statut socio-économique pour déterminer la différence de risque de décès entre les deux groupes, et ont constaté que le bénéfice de survie "était principalement dû à une réduction de mortalité de source non cardiovasculaire comme le cancer" - c'est-à-dire que les personnes du groupe décédées étaient principalement victimes de maladies autres que les maladies cardiaques.
Gerber a déclaré à CNN que les personnes qui peuvent monter les escaliers, faire du jogging ou marcher un kilomètre sans difficulté sont capables d’avoir sans danger à nouveau des relations sexuelles - ce qui toutefois doit nous rappeler la célèbre scène du film "Something's Gotta Give", dans laquelle Jack Nicholson, un patient souffrant d'une crise cardiaque doit d’abord prouver qu'il peut monter un escalier avant de pouvoir coucher avec Diane Keaton.
Les patients devraient également reprendre l'activité sexuelle "dès que possible", a déclaré Gerber à CNN, "de préférence dans les jours suivant la sortie de l'hôpital".
Cependant, la gravité de la crise cardiaque, ainsi que des complications telles que l'insuffisance cardiaque ou la fibrillation auriculaire, peuvent affecter le délai idéal, et les patients individuels devraient consulter leur médecin, a ajouté Gerber.
Bien que cette étude n'ait pas examiné la fréquence idéale de l'activité sexuelle, Gerber a déclaré à CNN que son groupe de recherche avait précédemment montré que "même une faible fréquence de moins d'une fois par semaine était associée à une meilleure survie à long terme par rapport à l'absence de sexe du tout."
Gerber a déclaré que l'activité sexuelle est un marqueur pour une meilleure récupération en raison de "l'amélioration de la condition physique, des relations conjugales plus solides et une capacité mentale à" rebondir "après le choc initial de l'événement en quelques minutes.
Ceux qui pensent être en mauvaise santé peuvent être moins susceptibles de reprendre une activité sexuelle, a ajouté Gerber, et ils peuvent également être moins susceptibles de participer à des dépistages du cancer ou à d'autres contrôles.
"Cela peut expliquer la forte association inverse entre la reprise de l'activité sexuelle et la mortalité par cancer qui a été observée dans notre étude", a-t-il déclaré.
Gerber a noté, cependant, que le profil d'âge relativement jeune des participants, ainsi que le petit nombre de femmes impliquées, peuvent limiter la force des résultats pour les patients plus âgés et les femmes.
Il a également souligné que l'étude ne suppose pas que l'activité sexuelle est le seul facteur influençant les taux de survie.
«De nombreux paramètres de santé physique et psychosociale sont nécessaires pour maintenir une activité sexuelle régulière», a-t-il déclaré. "À la lumière de cela, le bénéfice net de l'activité sexuelle elle-même est toujours un sujet de débat."
Cependant, les résultats devraient montrer aux patients qu'ils ne devraient pas s'inquiéter de la reprise de l'activité sexuelle peu de temps après une crise cardiaque, a conclu Gerber.
Source: Jack Guy (CNN) Traduction en français: Carl GILBERT
